【威尼斯88330com】食谱笔记:老爸下酒最爱的一道

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菱角怎么吃 菱角的吃法菱角富含丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖。菱角是水生植物的果实,幼嫩的时候可以吃水果的生食,成熟后的棱角皮脆肉美。菱角有很多种吃法,下面就为大家介绍菱角这种美食衍生出的其它美味吧。菱角怎么吃 菱角的吃法1、菱角可以做成美味的盐

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菱角富含丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖。菱角是水生植物的果实,幼嫩的时候可以吃水果的生食,成熟后的棱角皮脆肉美。菱角有很多种吃法,下面就为大家介绍菱角这种美食衍生出的其它美味吧。

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虾肉中含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素民、维生素B;、尼克酸等,多多食用对健康很有益处

菱角怎么吃 菱角的吃法1、菱角可以做成美味的盐水菱角

在菜场买到这种小虾最适合的就是做美味的盐水虾了,记得小的时候爸爸每次和朋友在家里喝酒的时候都会来这么一道美味的盐水虾,以前小的时候一直觉得这虾清水煮的怎么会好吃了,自从吃了一次就爱上了这种吃法

我们第一步当然是先将菱角洗干净,将菱角放入清水中直接煮熟。注意清水的量是刚盖过菱角,放入盐和姜片直接煮熟即可。

这样吃法又营养又方便

2、菱角可以炒肉

材料: 河虾 400克 盐 10克 姜3克 葱 适量 料酒8克

菱角炒肉是一道简单的家常菜。我们要将菱角的壳掰掉,然后和新鲜的猪肉一起炒,加上料酒、生姜、酱油等调料即可。

砂锅里加入清水煮开

3、菱角可以做成养生的菱角粥

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我们将菱角肉洗干净蒸熟,放入小米同煮,煮烂之后就是最好吃的菱角粥了。当然你可以在当中加入红糖,用小火煮上一段时间就好了。

然后加入姜片料酒 葱花

4、菱角可以做成美味营养的菱角炒鱿鱼

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菱角中有很丰富的蛋白质、维生素,而鱿鱼中有钙磷铁等元素。这道菜有的功效在于滋润皮肤、益胃安中。

在加入盐

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